چگونه مبارز خوب باشیم ؟

برای یک مبارزه خوب  باید چند نکته رادر نظر بگیریم :

      رقص پا: انجام دادن رقص پا خیلی می تواند موثر باشد چون همیشهدر حال جای عوض کردن وحرکت هستید و حتما ضربه زدن به جسم متحرک سخت تر از ضربه زدن به یک جسم ثابت است .

     سرعت در حمله: دومین امر سرعت در حمله است .حمله ی خیلی سریع مانع از فکر کردن حریف می شود اما حمله های درست و به جا  می تواند در موقع پلک زدن حریف هم انجام شود .

      ترکیب ضربات: بهترین مبارزان از ترکیب ضربات استفاده می کنند. ترکیب ضرباتی که به راحتی می توانند آن را اجرا کنند واز قبل هم تمرین کرده اند .

      میدان دید: مبارزانی پیروز میدان هستند که دید  بهتری دارند .

      استفاده از روش دفاع بعد ضربه: این روش برای افراد مبتدی مناسب نیست . استفاده از این روش مبارزه را راحت تر می کند در وقتی که تو خوب دفاع کنی وبه موقع ضربه بزنی .

          ضربه با تمام قدرت: ضربه ضعیف باعث اعتماد به نفس حریف می شودو تورا برای ضربه خوردن آماده می کند .          پرهیز از ضربات بیهوده : ضربات بیهوده باعث از دست رفتن  توان و نیرو می شود .



تاريخ : یک شنبه 28 دی 1389برچسب:چگونه مبارزه ی خوبی داشته باشیم, | 18:35 | نویسنده : محمد فتاحی میلاسی |
صفحه قبل 1 2 صفحه بعد